Как выбрать кроссовки для трейлраннинга?

Спортивная обувь для любителей бегового спорта – главный элемент экипировки, позволяющий обеспечить комфорт, защиту от травм. Для бега на ровной поверхности, в парке или лесных тропинках подойдут обычные кроссовки, но если человек предпочитает бег по пересечённой местности, здесь понадобятся специальные кроссовки для трейлраннинга. Они должны обеспечивать хорошее сцепление с поверхностью, правильно фиксировать стопу и защищать ее от травм, быть максимально удобными и комфортными. Но прежде чем проводить покупку, важно ознакомится с основными принципами выбора таких кроссовок.

Основные параметры выбора кроссовок для трейлраннинга

Спортивную обувь для трейлраннинга предлагают многие известнее производители, но несмотря на широкий выбор моделей, при выборе внимание нужно обращать на следующие моменты:

• Сцепление с неровным рельефом. Подошва должна иметь агрессивный рисунок протектора, что позволит улучшить сцепление с поверхностью при беге по глине, камнях, гористой местности.

• Защита для ног. Кроссовки имеют различные наружные или внутренние элементы, которые позволяют защищать стопу от повреждений об рельефы местности. Немаловажным считается и прочный материал.

• Жесткая конструкция. Обувь должна обеспечивать прочную фиксацию стопы, поскольку в процессе бега по пересеченной местности шаг может быть изменчив и ставить ногу придется не всегда на прочную опору.

При выборе спортивной обуви для трейлраннинга внимание нужно уделять и следующим особенностям:

1. Тип кроссовок. Должен соответствовать типу рельефа местности.

2. Максимальная амортизация.

3. Перепады между пяткой и носком.

4. Посадка.

Обращая внимание на такие моменты при покупке кроссовок, бег по пересечённой местности принесет максимум удовольствия, к минимуму сведет появление натертостей, мозолей и травм.

Для бега по пересеченной местности или обычных утренних пробежек в парке опытные спортсмены рекомендуют купить кроссовки Найк женские или мужские на сайте http://vse-krossovki.in.ua/catalog/krossovki-nike-kupit-zhenskie. В этом интернет-магазине спортивной обуви представлен широкий ассортимент мужских и женских кроссовок Nike, Adidas, Puma, и других брендов по доступным ценам.

Виды кроссовок для трейлраннинга

Существует несколько видов кроссовок для трейлраннинга, поэтому перед тем как купить мужские или женские кроссовки Nike или любую другую брендовую модель, нужно определиться с местностью, по какой будет проводиться бег. Условно такие кроссовки можно разделить на 3 категории:

Для легкого трейла – предназначается для твердых поверхностей посыпанных гравием, или протоптанных троп. Они более близки к обычным кроссовкам, отличаются невысокой защитой, легкой конструкцией, умеренно жесткой формой и подошвой с небольшой сцеплением. Такой вид спортивной обуви имеет минимальную амортизацию, которая позволяет лучше чувствовать трассу.

Для сложного рельефа – обладают такими характеристиками как защита носка и присутствие специальной пластины внутри, прочный материал, эластичная амортизационная и промежуточная подошва. Такие кроссовки имеют жесткую конструкцию для хорошей стабилизации стопы, а также глубокие рисунки протектора подошвы.

Для полного бездорожья – предназначается для экстремального бега. Для такого вида обуви характерны все вышеперечисленные свойства, а также стойкие и упругие материалы, которые помогут обеспечить комфортное передвижение даже в тех местах, где нет тропинок и дорог.

Рекомендации по подбору

Чтобы кроссовки для бега по пересеченной местности были удобными, не доставляли никакого дискомфорта, важно обращать внимание на некоторые параметры выбора:

• Комфортное передвижение.

• Правильно подобранный размер (между большим пальцем ноги и краем носка должно быть 5 мм свободного пространства).

• «Свобода» в области голеностопа.

• Удобные шнуровки, можно выбирать модели с колечками-люверсами, кевларовым тросиком, или зажимом.

• Умеренно жесткая подошва с хорошей амортизацией.

• Плотный материал с хорошей вентиляцией.

Соблюдая эти правила при покупке кроссовок, бег по пересечённой местности принесет максимум удовольствия. Каталог спортивной обуви на сайте vse-krossovki.in.ua поможет определиться с выбором, подобрать наиболее удобные и качественные модели кроссовок для любого вида спорта.